200 gramos de proteína al día
La ingesta de proteína es fundamental para mantener una buena salud y promover el crecimiento y reparación de los tejidos en nuestro cuerpo. Según diversos estudios, se ha determinado que …
Se puede beber Coca Cola Zero en cetosis
Se puede beber Coca Cola Zero en cetosis es un tema de interés para aquellos que siguen una dieta cetogénica y desean disfrutar de una bebida refrescante sin comprometer su …
Marcas de Omega 3 con certificado IFOS
El Omega 3 es un ácido graso esencial que tiene numerosos beneficios para la salud, como la mejora de la función cerebral, el apoyo al sistema cardiovascular y la reducción …
Aceite de Pescado Omega 3 Mercadona
El aceite de pescado Omega 3 es un suplemento nutricional que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud. En Mercadona, una reconocida …
Mujer de 70 años sin comer azúcar
Mujer de 70 años sin comer azúcar En la actualidad, cada vez más personas están tomando conciencia de los efectos negativos que el consumo excesivo de azúcar puede tener en …
¿Cuánta proteína tiene un filete de ternera?
Si estás buscando una fuente de proteína para incluir en tu dieta, un filete de ternera podría ser una excelente opción. La carne de ternera es conocida por ser una …
Batidos para ancianos que no comen
En el proceso de envejecimiento, es común que los ancianos experimenten dificultades para mantener una alimentación adecuada. La falta de apetito y la dificultad para masticar y tragar pueden llevar …
Son buenos los potitos para adultos.
En la actualidad, cada vez más personas buscan opciones rápidas y convenientes para satisfacer sus necesidades alimenticias. Entre estas opciones, los potitos han ganado popularidad tanto entre los bebés como …
Mukbang: ¿Cómo le hacen para no engordar?
El fenómeno del Mukbang ha ganado popularidad en los últimos años, conquistando las pantallas de millones de espectadores alrededor del mundo. Pero, ¿cómo es posible que los protagonistas de estos …
¿Qué es peor, la sal o el azúcar?
En la búsqueda de una alimentación saludable, siempre nos encontramos con debates sobre qué ingredientes son más perjudiciales para nuestra salud. Dos de los principales contendientes en esta batalla son …
¿Engorda el entrecot de ternera?
El entrecot de ternera es uno de los cortes de carne más populares y apreciados en la gastronomía. Sin embargo, muchas personas se preguntan si su consumo regular puede contribuir …
La sacarina rompe el ayuno intermitente.
El ayuno intermitente se ha convertido en una práctica cada vez más popular para aquellos que buscan perder peso, mejorar su salud y aumentar su longevidad. Sin embargo, muchos desconocen …
¿Cuántas calorías tiene una cucharada de Nutella?
Si eres un amante de la Nutella, es posible que te hayas preguntado alguna vez cuántas calorías contiene una simple cucharada de esta deliciosa crema de avellanas. La Nutella es …
¿Qué es más sano: una cerveza o un refresco?
En la actualidad, existe un debate constante sobre qué bebida es más saludable: ¿una cerveza o un refresco? Ambas opciones son populares y consumidas en todo el mundo, pero ¿cuál …
Las ventajas y desventajas de la avena
La avena es un cereal altamente valorado por sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Su consumo ha aumentado en los últimos años debido a su reputación como alimento …
Omega 3 de Mercadona es bueno.
En este artículo vamos a hablar sobre los beneficios del Omega 3 de Mercadona y por qué es considerado bueno para nuestra salud. El Omega 3 es un ácido graso …