Las legumbres caducadas se pueden comer

En la búsqueda constante de reducir el desperdicio de alimentos, surge la interrogante: ¿es seguro consumir legumbres caducadas? Aunque pueda parecer contraintuitivo, diversos estudios han demostrado que en muchos casos, …

Las medias verdades de la keto

En los últimos años, la dieta cetogénica o «keto» se ha vuelto muy popular entre aquellos que buscan perder peso rápidamente. Esta dieta se basa en consumir alimentos bajos en …